栄養士から：かぼちゃ4

今月はかぼちゃについてです。
3週にわたってかぼちゃについてみてまいりました。
いかがでしたでしょうか？
かぼちゃにはビタミン・食物繊維が豊富に含まれていることはもうお分かりですよね？
最終週はそんな栄養たっぷりのかぼちゃを使った、とっても簡単な料理をご案内します！
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