スポーツクラブアクトスよりお知らせ

■健康運動指導士　佐々木がお送りする、
【スポーツの秋にニュースポーツはいかがでしょう〜】

近頃、健康づくりのためのウォーキングやジョギングが人気です。
中でも、「ノルディックウォーキング」が注目を集めています。

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