スポーツクラブアクトスよりお知らせ

■ストレスを感じたら〜

4月といえば、新しい年度、スタートの時♪

しかし季節の変わり目、暖かい日もあったり、寒かったりと体調管理もたいへんです。
環境が変わって、ストレスを感じる方もあるかもしれません。


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