スポーツクラブアクトスよりお知らせ

★健康運動指導士　佐々木より
【甘い物を食べ過ぎて罪悪感にさいなまれているアナタに･･･】

甘いもの＝悪者というわけではありませんよ〜
糖質は体の中で重要な働きをしています。

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