スポーツクラブアクトスよりお知らせ

★管理栄養士　吉岡より
【今から対策！花粉症】

こんにちは、みなさん！
管理栄養士のノーアレルギー吉岡アレルゲンです。
日中は、だいぶ暖かくなりましたね。春が少しずつ近づいてきました。
花粉症の方にとっては、春は難儀な季節ですね。私は現在は花粉症ではありませんが、今後ならないとも限りません。
食事から免疫系のバランスを整えるコツをお伝えします♪

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