スポーツクラブアクトスよりお知らせ

★管理栄養士　吉岡から
【行楽シーズン到来！美味しく健康なお弁当】

こんにちは、みなさん！
管理栄養士のハイキング吉岡ウォーキングです♪
ようやく暖かくなってまいりました。こんな時は、お弁当を持って出かけたくなりますね。また、新年度で気持ちも新たに、お昼ご飯は

手作り弁当にする方もおられるでしょう。
美味しくて、見た目もきれいで、健康的なお弁当のつくり方をアドバイスします！

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