スポーツクラブアクトスよりお知らせ

★管理栄養士　吉岡より
【今から対策！花粉症】

こんにちは、みなさん！
管理栄養士のノーアレルギー吉岡アレルゲンです。
日中は、だいぶ暖かくなりましたね。春が少しずつ近づいてきました。
花粉症の方にとっては、春は難儀な季節ですね。私は現在は花粉症ではありませんが、今後ならないとも限りません。
食事から免疫系のバランスを整えるコツをお伝えします♪

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スポーツクラブアクトスよりお知らせ

★健康運動指導士　佐々木より
【甘い物を食べ過ぎて罪悪感にさいなまれているアナタに･･･】

甘いもの＝悪者というわけではありませんよ〜
糖質は体の中で重要な働きをしています。

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スポーツクラブアクトスよりお知らせ

■管理栄養士　吉岡から
【ウィルス注意報！食事の時の衛生管理】


こんにちは、みなさん！管理栄養士のクリーン吉岡です。
全国的にインフルエンザが大流行！ノロウィルスによる食中毒も多発しています。
冬場に猛威をふるうウィルスに負けないように、自分でできる衛生管理があります。
そこで食品衛生監視員の経験もある私が、ウィルス対策についてお伝えいたします。

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スポーツクラブアクトスよりお知らせ

★今週末のご予定はお決まりですか〜？
おいしいチョコレートを買いに出かけませんか(^^)v
砂糖未使用ベリーチョコレートのバレンタイン限定商品の販売が始まっていま〜す！

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スポーツクラブアクトスよりお知らせ

★男子も女子も〜♪
2月の気になるイベントといえば！バレンタイン・デイ！
おいしいチョコレートが、勢ぞろいする季節でもあります♪

砂糖未使用ベリーチョコレートのバレンタイン限定商品も販売を始めました。
試食もできますので、ぜひお立ち寄りくださいね！

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